2011年8月11日 |てるてる |
ダイエットグッズ
2011年8月10日 |てるてる |
日記
こんばんは、てるてるです（*^_^*）
随分と更新できずにいましたが、実はてるてる生まれて初めてりんご病にかかって苦しんでいました(T_T)
続きを読む：りんご病
2011年7月17日 |てるてる |
日記
こんばんは、てるてるです。
メタボ解消ダイエットを始めて早1ケ月超。
ようやく第一次目標体重の65ｋｇジャストに到達しました＼(^o^)／
続きを読む：第一次目標達成！
2011年7月11日 |てるてる |
日記
こんばんは、てるてるです（*^_^*）
今日は、夫を見なおした会話について書いてみたいと思います。
続きを読む：夫の頑張り
2011年7月10日 |てるてる |
ダイエットグッズ
こんばんは、てるてるです。
メタボ解消ダイエットメニューを作る際、「まごはやさしい」を基本に考えているという事は前に書きましたが、その中で今日は「ご」にあたる「ゴマ」について書きたいと思います。
続きを読む：ダイエットに効果的な食材 その２
2011年7月 2日 |てるてる |
サプリメント
こんばんは、てるてるです。
このところの暑さで、少々体調を崩しておりますが、旦那のメタボ解消ダイエットは続いています。
続きを読む：スリムファイバー
2011年6月24日 |てるてる |
ダイエットグッズ
こんばんは、てるてるです。
食事を作るにあたり、メタボ解消の為、メインのおかずを抜きにしていますので、大豆製品を多く取り入れるように気をつけています。
続きを読む：ダイエットに効果的な伝統的食材とは・・
2011年6月24日 |てるてる |
日記
こんばんは、てるてるです。
先日のＣｏＣｏ壱事件の後、旦那は真面目にメタボ解消に向けてダイエットを意識し始めてくれました。
続きを読む：少しずつ
